Что делать если не толстею почему
Тренер Анита Луценко объяснила, почему некоторые люди едят все и не толстеют
Источник: Ирина Шарова. Что бы съесть, чтобы похудеть — это, пожалуй, самый частый вопрос у женщин, которые мечтают довести свою фигуру до совершенства. Порой такому стремлению тюменок можно позавидовать. Историю девушки, сумевшей похудеть на 38 килограммов , мы уже рассказывали.
Читай также: Какие болезни вызывают набор веса. В это же время вы стараетесь доесть салатные листья и отварную курицу, мечтая наконец-то приблизиться к заветной цифре на весах. Почему же так происходит, и где справедливость — постараемся ответить в этой статье. Нам всем говорят, что для предотвращения увеличения веса или ожирения, мы должны есть исключительно правильные продукты, забыть о сладостях и заниматься спортом.
- Мы привыкли, что весы могут показывать разные цифры утром и вечером. Поэтому так любим взвешиваться после пробуждения — чтобы полюбоваться меньшим значением.
- Генетики выяснили, что далеко не сила воли является определяющим фактором того, что некоторые люди всю жизнь остаются стройными: основа лежит в ряде генетических мутаций. Для того, чтобы понять причины набора веса, группа ученых из университета Кембриджа изучила ДНК почти 2 тысяч стройных и здоровых людей, не страдающих расстройствами пищевого поведения, пишет ScienceDaily.
- Средневековье и охота на ведьм давно остались в прошлом, но обвинения в колдовстве всегда будут преследовать тех, кто ест и не толстеет.
- Получается, что у вас нет недостатка веса, хотя вы вплотную подошли к границе нормы. Общество сейчас больше озабочено лечением ожирения, потому что эта проблема встречается гораздо чаще, чем излишняя худоба.
- Фото Unsplash.
- Собственно вопрос в теме. Есть ли реально такие люди которые не следят за питанием, едят много и не плюсуют.
- Регистрация Вход.
- Использование материалов www.
- То, что в основе проблем с избыточным весом - неправильное питание, не вызывает никаких сомнений. Но каким оно должно быть, чтобы человек оставался здоровым как можно дольше, - вопрос непростой.
Спорить не будем — малоподвижный образ жизни и избыток калорий действительно могут вызвать набор лишних килограммов. Но есть и другие причины, из-за которых вес может идти вверх. Например, определенная фаза менструального цикла, возрастное замедление метаболизма, употребление слишком большого количества соли, сильный стресс или недостаток сна. Все это может приводит к резкому потолстению, которое часто расстраивает и портит настроение. Но есть и медицинские причины, по которым вес ползет вверх: многие даже не подозревают, что набор килограммов может быть связан не с питанием, с какими-то проблемами организма , решить которые может помочь врач. Разбираемся, почему вес может резко увеличиться, как заподозрить то или иное нарушение, каковы могут быть последствия кроме лишних килограммов , если не обнаружить причину и не принять своевременно меры.
.png)
