Хек с овощами в мультиварке рецепт

Хек - полезная и вкусная морская рыба, к тому же практически без костей. Приготовление хека в мультиварке - задача не сложная.

Хек запечённый с овощами в мультиварке

Спасибо за рецепт, в мульте готовила впервые. Время ставила 20 минут в режиме "тушение". В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.

На дно чаши мультиварки наливаем немного подсолнечного масла и выкладываем половину порции измельченного лука и тертой моркови. Хек с овощами в мультиварке. Калорийность на грамм: 82 ккал.

	284	Это невероятно сочное и вкусное диетическое блюдо, которое готовится в мультиварке.
	462	Продукты, приготовленные в мультиварке, максимально сохраняют свои витамины и даже самый сухие из них получаются сочными и нежными.
	365	В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.

Автор: Инна Киселева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Похожие статьи

• Говядина тушеная в мультиварке с картошкой рецепты
• Говядина с овощами в духовке рецепты
• Что приготовить в из фарша в мультиварке рецепты
• Рецепт бисквита в мультиварке пошагово простые