Как вкусно приготовить рыбу лимонелла

Жареная лимонелла в панировке из овсяных хлопьев — это не только очень красивое блюдо из рыбы, оно еще получается всегда очень вкусное и, к тому же, очень сытное и полезное. Конечно же, ее можно приготовить жареной и обычным способом, но такая панировка делает эту бюджетную рыбу более вкусной и аппетитной. Готовится она очень просто и совсем легко, причем к ней практически не нужен никакой гарнир, потому что ее панировка получается очень питательная.

Лимонелла в духовке

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Были мы как-то раз на воскресном обеде у свекрови. Она каждый раз стремится удивить нас интересными блюдами. В этот день в меню была рыба, запеченная со сметаной — на вкус нежная, мягкая, похожая на треску или минтай. Муж и сын нахваливали блюдо, а я решила разузнать, что это за блюдо такое, чтобы приготовить самой.

Я очень люблю морепродукты, это идеальный источник белка, строительный материал для организма, к тому же у них низкая калорийность — одна сплошная польза! Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим. Такие свиные отбивные я люблю готовить зимой — получается очень вкусно, очень насыщенно и очень празднично! Можно взять и обычные панировочные сухари, но корочка из панко мне нравится больше — она. Рецептов голубцов много — есть с мясной начинкой, есть с овощной, но сегодня у нас главным действующим лицом будет рис!

Лук почистите и мелко порежьте. Выложите на дно формы ровным слоем. Выложите на лук филе, посолите и поперчите, оставьте при комнатной температуре на 20 минут. Верните форму с лимонеллой в духовку и запекайте еще в течение 30 минут до готовности и румяной корочки. Достаньте рыбу из духовки и сразу подавайте к столу. При желании посыпьте блюдо укропом.

Похожие статьи

• Прага торт в домашних условиях - Торт Прага - рецепты приготовления с фото / Простые рецепты
• Самодельные капли для носа - Сок алоэ: применение, как приготовить в домашних условиях
• Салаты из крабовых мяса рецепты простые и вкусные
• Пироги с брусникой и яблоками с фото - Маффины 58 рецептов с фото. Как приготовить маффины?