Почему не рекомендуется есть очень горячую или очень холодную пищу

В попытке составить правильный рацион , мы в первую очередь задумываемся о том, что и в каких количествах мы едим, не придавая при этом значения температуре пищи. Хотя для правильного пищеварения и контроля веса именно температура потребляемой еды играет очень большую роль. В середине х годов прошлого века огромной популярностью особенно среди балерин и манекенщиц пользовалась «холодная диета». Ее правила предполагали употребление пищи в холодном, иногда даже ледяном виде.

Горячая и холодная еда - в чем польза и вред

Частенько среди общества и различных кругов гуляют призывы о приеме полезной и здоровой пищи, отказе от употребления вредной пищи и прочие рекомендации или советы от специалистов и простых несведущих обывателей. Все это понятно и реально полезно, но не совсем точно. Потому что помимо пользы самой пищи в виде необходимых организму витаминов и микроэлементов также нужно следить и за температурой употребляемой еды, так как от этого фактора тоже многое зависит. Конечно, сильно горячее мы не будем есть из-за нежелания обжечь язык и горло, а слишком холодная еда кажется немного безвкусной не вся, конечно, но многие блюда , да и можно легко заболеть причем пострадает то же горло.

Всем есть! Говорим о еде. Врач объяснил, почему нельзя есть горячую еду.

• Влияет ли холодная вода на переваривание пищи
• Регистрация Вход.
• Слишком холодные и слишком горячие блюда одинаково вредны для организма. Диетолог Юлия Чехонина рассказала, как правильно сочетать еду разной температуры.
• Горячая еда способна повысить температуру в холодильнике и побудить бактерии размножаться более активно на других продуктах. Тогда что делать, если блюдо еще горячее, а его нужно отправить в холодильник?
• Правда ли, что на согревание холодной еды организм тратит больше калорий?
• Вспомним, как происходит пищеварительный процесс в организме и какие препятствия могут возникнуть на его разных ступенях.
• Горячая еда и напитки могут привести к различным заболеваниям зубов, десен и истончению эмали. И мы можем тебя заверить, что вреда от такой пищи больше, чем пользы.
• Еда из холодильника или только что приготовленное горячее блюдо могут нанести существенный вред желудочно-кишечному тракту, сообщил в беседе с «Газетой. Ru» врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.
• Правильный уход за волосами
• Все ниже перечисленные продукты точно не усвоятся в холодном виде, поэтому их всегда необходимо подогревать. Жизнь слишком коротка, чтоб употреблять плохую еду.
• Елена Чудная.
• Убирая исходящее паром блюдо в камеру холодильника, вы рискуете сломать устройство, а также отравиться испорченными продуктами. Разбираемся, в чём тут дело.

По мнению китайцев, пища в желудке подогревается за счет энергии почек, что само по себе отрицательно сказывается на всем организме в целом, так как отвлекает почки от их основной функции. По теории китайской медицины температура употребляемой пищи должна соответствовать температуре человеческого тела, то есть не менее 37 градусов. Большое значение китайцы придают не только практической медицине, но и ее философскому аспекту. Так, с точки зрения философии китайской медицины, при употреблении холодной или слишком горячей пищи в организме человека нарушается природный баланс Инь—Ян. Однако если возникают симптомы простуды или иных функциональных нарушений организма, например, повышенная утомляемость, нарушение функции почек и пищеварительного тракта, а также психоэмоционального состояния депрессия , то необходимо пить горячую воду для восстановления баланса между холодным началом Инь и горячим началом Ян.

Похожие статьи

• Интерьер кухни с рейлингами - Рейлинги для кухни (фото преимущества и советы по использованию)
• Сауна недорого своими руками - Вентиляция погреба своими руками. Схема установки
• Накидка подогрев сидений своими руками - Накидки на сиденья автомобиля какую накидку на
• Сильное обезболивающее средство без рецепта - Обезболивающие препараты - список эффективных. Сильны