Пошаговый прикорм ребенка
В первый год жизни малыша важно сформировать его вкусовые привычки. Отлично, если здоровое питание — естественный выбор всей семьи. Но часто бывает, что в современном ритме множество перекусов, фаст фуд и другие продукты в рационе родителей не подходят для самых маленьких членов семьи. Поэтому очень важно вместе с Вашим педиатром подобрать правильный рацион питания для подрастающего малыша.
Прикорм ребенка с 6 месяцев
Готовность ребенка к прикорму Согласно рекомендации ВОЗ, существующей на год, оптимально вводить прикорм грудному ребенку в месяцев. До полугода у малыша еще недостаточно сформирован желудочно-кишечный тракт, не вырабатываются все необходимые ферменты для усваивания иной, кроме материнского молока или смеси, пищи. А к месяцам у ребенка уже могут сформироваться устойчивые стереотипы питаться только жидкой пищей, и преодоление их будет болезненным и тяжелым для грудничка.
Уже через месяцев после рождения малыша можно вводить прикорм: дополнять грудное молоко или смеси для питания другими продуктами. Есть много рекомендаций, как лучше это делать, и в них легко запутаться. В нашей статье — о том, когда и как вводить прикорм, какие продукты лучше выбирать, на что обращать внимание. И в грудном молоке, и в смесях для кормления новорожденных содержатся витамины, ферменты, микроэлементы, питательные вещества, необходимые ребенку. Этого достаточно в первые месяцы, но постепенно потребности малыша меняются. Он быстро растет и развивается, работа внутренних органов и систем совершенствуется, ребенку нужно больше энергии.
То есть, здоровье, конечно, прежде всего… Но нам же важно, чтобы дети не плевались едой. И чтобы для родителей процедура приготовления-кормления-отмывания не превратилась в каторгу. Еда — это повод и способ общения. Так было от рождения, когда молоко из маминой груди означало любовь и благополучие, так будет и лет через 18, когда ваш малыш пригласит кого-то или примет приглашение , чтобы поужинать вместе. В общем, давая детке первую ложку овощного пюре, вы не просто меняете его диетические установки, вы — без ложной скромности! Сторонники и противники пожизненного ГВ могут еще долго ломать копья, но среднестатистически по рекомендациям ВОЗ нормальным для введения прикорма считается возраст пять-шесть месяцев.