Вкусная треска диетический рецепт
Филе трески с оливковым маслом в духовке
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Треска диетическая 7. Приготовил : Бойко Алина.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.
- Вариант 2. Быстрый рецепт диетической трески в банке
- Треска отличается белым плотным мясом, которое высоко ценится любителями рыбы.
- Дома с шеф-поваром.
- Треска — замечательный диетический продукт: она не калорийна всего 69 ккал!
- Пошаговый фоторецепт
- Многие думают, что треска — это только диетическая печень, из которой получают рыбий жир.
- Энергетическая ценность трески не превышает 70 ккал на г. Разумеется, готовое блюдо из этой рыбы получается более сытным, но все же не высококалорийным.
- Диетические блюда готовят с минимальным количеством масла, либо вовсе без него. Треску запекают, готовят на пару, либо тушат.
- Сезонное меню
- Треска - не самая популярная рыба в наших широтах. Возможно, дело в том, что не все умеют приготовить эту не жирную рыбу дома так, чтобы она получилось вкусной, как в ресторане.
- Рассказываем все о том, как выбрать треску и почему, собственно, именно эта рыба заслуживает вашего внимания. Вкусные рецепты, которые вам захочется попробовать немедленно, прилагаются.
- В этом рецепте трески на пару к рыбе я добавляю молодой цуккини и зеленую спаржу. И треска, и спаржа любят лимон, получается замечательное вкусовое сочетание.
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
