Салат из капусты и морской капусты рецепт очень вкусный с яйцом
Салат из морской капусты с яйцом — сытно, полезно, вкусно. Польза продукта долголетия
Рецепт вкусного салата из морской капусты плюс инструкция по приготовлению сушеной морской капусты. Сушеная морская капуста обычно содержит много песка и камешков, поэтому ее необходимо очень хорошо промыть. Потом ее необходимо замочить и сварить см. Из 40 г сушеной морской капусты получиться примерно г готовой, этого как раз достаточно для приготовления одного салата. Сушеную морскую капусту тщательно промыть в дуршлаге под струей воды это позволит смыть весь песок. Затем небольшими пучками брать капусту из дуршлага, промывать пучок под струей воды и перекладывать в кастрюлю это позволить избавить от всех камешков, так как через дуршлаг они не вымываются.
Мне очень понравился вариант натертых на терке яиц. Получается вкуснее, чем с яйцами, нарезанными кубиками, как я делала раньше. Ольга, а я еще добавляю зеленый горошек в этот салатик. Катя, заменить не получится, это водоросль «ламинария», название морская «капуста» очень условное, к обычной белокачанной капусте отношения не имеет и по вкусу не напоминает, у морской капусты очень выражен «морской» вкус водорослей. Морская капуста — продукт хоть и полезный, но весьма специфичный по вкусу, специально для тех, кто ее побаивается, но хочет полюбить предлагаю элементарный рецепт салата из морской капусты, который мне кажется очень удачным. Простой и вкусный, всего из нескольких ингредиентов, полезный без майонеза , с ароматным подсолнечным маслом, измельченным яйцом и зеленым луком.
Салат из морской капусты с яйцом и овощами — легкий и очень полезный, поэтому на него стоит обратить внимание всем, кто старается придерживаться правильного питания. Рецепт не вызовет вопросов даже у начинающих кулинаров, поэтому его точно стоит взять на заметку. Предварительная обработка продуктов очень простая: потребуется сварить вкрутую яйцо, а сухой морской капусте дать набухнуть в горячей воде.
