Смузи для похудения в блендере рецепты с овсянкой

Кулинарные рецепты Life Good » Напитки » Смузи с овсянкой. Смузи - хорошо известный напиток среди тех, кто заботится о своем здоровье. Спортсмены или желающие похудеть, как правило, предпочитают смузи с бананом, так как в банане абсолютно нет жиров! А если банановый смузи приготовить на молоке, да еще и с овсянкой, то его полезные свойства увеличатся в несколько раз!

Смузи для похудения и очищения организма

Рецепты от Гордона. Смузи ,,Легкость" с овсяными хлопьями, медом и яблочным пюре. Быстрая кухня.

Знаете о пользе овсянки, но не любите овсяную кашу? Хочу предложить вашему вниманию рецепт смузи с овсянкой и фруктами. Это отличный вариант завтрака «на ходу»: быстро и вкусно.

Состав: Вода - мл Овсянка - 3 ст. Яблоко - 1 шт. Лимонный сок - несколько капель Корица - по вкусу Приготовление:. Предварительно замочить на ночь овсянку в небольшом количестве остывшей кипяченой воды столько, чтобы вся овсянка намокла, но не более.

Похожие статьи

• Диетическая еда рецепты для похудения в домашних условиях
• Имбирь маринованный рецепт похудения
• Таблица калорийности продуктов с химическим составом - Низкокалорийные продукты для похудения: списо
• Рецепт шарлотки с яблоками с овсянкой