Запеканка из капусты брокколи и курицей - Запеканка из цветной капусты - кулинарный рецепт
Запеканка из брокколи и цветной капусты с курицей
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 8,61 г. Жиры 5,02 г. Углеводы 3,18 г.
Очень вкусный и простой в приготовлении пирог-запеканка назвала его так, потому что у автора он называется пирогом, а я бы его скорее к запеканкам причислила так или иначе получается просто. Я так захотела пиццы У каждого свой рецепт летней запеканки.. Это - мой любимый, он больше подходит для прохладных дней, так как получается довольно сытно Наступил сезон овощей: практически все уже нового урожая. Хочется традиционные любимые рецепты приготовить в облегченном варианте.
Сытное, полезное домашнее блюдо — запеканка из двух видов капусты и куриного филе подойдёт для подачи на обед или поздний ужин. Блюдо готовится с минимальной термообработкой, без излишков жира и подойдёт для детского и диетического меню. Мясная составляющая — куриные филе или мякоть. По желанию можно использовать индюшиные аналоги. Для рецепта выберите брокколи яркого цвета и плотную цветную капусту без чёрных пятен.
